Monthly Archives: 8월 2024
‘견과류’는 이렇게 보관하고 섭취하세요!
탄수화물, 단백질, 지방 등 각종 영양소가 풍부하게 들어 있어 몸에 좋은 견과류! 타임...
요즘따라 발뒤꿈치가 아프다면? 단순한 통증? 족저근막염?...
걸을 때마다 찌릿찌릿하게 느껴지는 발바닥 통증! 혹은 아침에 일어나서 침대에 내려올 때...
아직 여름은 끝나지 않았다! 다이어트&혈당 관리하는 사람들 주목!! [맛있는 저당, 저칼로리 레시피]...
입추가 지나고, 8월 22일인 오늘은 처서이지만 열대야와 무더위는 가시지 않고 있어요....
인테리어와 실내 공기 관리, 두 가지를 모두 잡는 [제습 식물&가습 식물]...
여름철엔 뜨거운 자외선과 무더위만 우리를 괴롭히는 게 아니죠. 높은 습도가 사람을 더 ...
깻잎을 뒷면으로 먹어야 하는 이유는 무엇일까? (+향긋한 깻잎 페스토 레시피까지)...
고기 먹을 때 항상 같이 곁들여 먹었던 상추와 깻잎! 그중에서도 쉽게 접할 수 있고 흔...
여름엔 ‘초당옥수수’로 식사부터 디저트까지 풀코스로 즐겨보아요!...
여름에 빛을 발하는 간식, 옥수수! 더워서 지친 여름, 달짝지근한 찐 옥수수 하나 먹으...
여름철 영양제 보관에 주의해야 한다고? (+기한 지난 약 버리는 방법)...
요즘 기력 회복한다고 영양제 챙겨 먹는 분들 많을 텐데요. 그런데 영양제를 챙겨 먹는 ...
두통과 발열 단순한 여름 감기일까? 말라리아 감염 주의보!...
한여름인데 몸살에 걸린 것처럼 발열이 있고, 근육통이 지속되고 있나요? 그렇다면 단순 ...
