자칫 모르고 지나치는 일상 속 세균이 가장 많은 곳 1위는?... About, 서울우유 이야기 2024/04/30 스마트폰, 리모컨 등 우리가 쉽게 알고 있는 세균이 많은 곳 말고, 깨끗한 줄 알았는데...
식사를 마치고 난 뒤, 미친 듯이 졸음이 쏟아진다면? 혹시 나도 식곤증? 초기 당뇨?... 서울우유 이야기 2024/04/09 점심 먹고 난 후, 어김없이 무거워지는 눈꺼풀! 졸음이 미친 듯이 쏟아지나요? 그런데,...
마른 기침, 피부 트러블을 유발하는 ‘미세먼지’ 이렇게 대처하자!... 서울우유 이야기 2024/03/28 봄만 되면 어김없이 찾아오는 미세먼지! 미세먼지가 심한 날에 외출하면 목이 칼칼해지고,...
현대인에게 필수!! 대표 항염 식품 BEST 10!! 서울우유 이야기 2024/02/06 사람이 병에 걸리는 원인의 80%가 ‘만성염증’ 때문이라는 사실, 알고 있나요? 단순히...
소금은 사실 0칼로리라고? 내 몸을 위한 올바른 나트륨 섭취 줄이는 습관... 서울우유 이야기 2023/11/02 다이어트 시 저염 식단으로 먹는 분들이 많고, 비만의 원인으로 나트륨의 과도한 섭취가 ...
무릎에서 소리가 나는 이유는? (+등산, 산책 등 가을&겨울철 야외 활동 시 주의 사항)... 서울우유 이야기 2023/10/31 의자에서 일어나거나 다리를 접었다 필 때, 한 번씩 무릎에서 ‘뚝’하거나 ‘딱딱’하는 ...
왠지 모르게 하루 종일 목이 뻐근하다면? [거북목 예방 습관]... 서울우유 이야기 2023/08/29 현대인들의 고질병이라 할 수 있는 거북목! 매년 거북목 환자만 200만 명이 넘는다고 ...