등산 후 쌀쌀한 몸을 녹여줄 메뉴 모음집!! 겨울이면 생각나는 뜨끈한 국물 요리! (+초보자 등산 코스 추천까지!)... 서울우유 이야기 2023/11/16 무더위가 지나고 차가운 기온이 다가온 지금, 산으로 떠나기 딱 좋은 계절이...
무릎에서 소리가 나는 이유는? (+등산, 산책 등 가을&겨울철 야외 활동 시 주의 사항)... 서울우유 이야기 2023/10/31 의자에서 일어나거나 다리를 접었다 필 때, 한 번씩 무릎에서 ‘뚝’하거나 ‘딱딱’하는 ...