다이어트 & 혈당 관리 중에 먹어도 괜찮은 과일!
과일엔 당이 많아서 다이어트하거나 혈당 관리하는 사람들에겐 마음 놓고 마음껏 먹을 수 ...
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소금은 사실 0칼로리라고? 내 몸을 위한 올바른 나트륨 섭취 줄이는 습관...
다이어트 시 저염 식단으로 먹는 분들이 많고, 비만의 원인으로 나트륨의 과도한 섭취가 ...
환절기 건강을 위한 9월 제철 음식 추천!
더위가 한풀 꺾이고 낮에도 선선한 바람이 부는 걸 보니 가을이 시작되려나 봅니다. 이렇게 계절이 바...
서울우유 어버이날 기념 선물
여러분은 5월 8일 어버이날에 부모님께 어떤 선물을 드릴지 정했나요? 내가 잘 자라 세상에 나올 수...
우유의 가치 재발견
11월 5일, 서울우유협동조합과 한국유질유방염연구회의 주최로 열렸던 ‘낙농정책 심포지움’에서 발의된...
