꾸벅꾸벅, 몰려오는 졸음 식곤증 원인과 극복 방법! 서울우유 이야기 2022/05/12 든든하게 밥을 먹으면 어김없이 쏟아지는 잠! 특히 봄과 가을엔 오후 업무가 안 될 정도로 졸음이 몰...
자고 일어났는데도 찌뿌둥하다고? 올바른 수면 자세 알아보기... 서울우유 이야기 2022/05/03 자고 일어나면 몸과 마음이 리셋되는 게 아니라 그 전날의 피곤함이 남아있는 경우가 종종 있는데요. ...