디지털 디톡스 (Digital detox) 전자기기 없는 하루가 가져다줄 놀라운 변화!...
혹시 스마트폰이 없으면 불안하거나 예전에 비해 집중력이 줄어든 것 같나요?...
Tag Archives: 스마트폰중독
왠지 모르게 하루 종일 목이 뻐근하다면? [거북목 예방 습관]...
현대인들의 고질병이라 할 수 있는 거북목! 매년 거북목 환자만 200만 명이 넘는다고 ...
24시간 열일하는 내 눈을 위한 눈 스트레칭법
우리나라 속담 중에 ‘몸이 100냥이면 눈이 90냥’이라는 말이 있는데요. 그만큼 눈은 우리 몸에서...
유아 스마트폰 증후군 예방
요즘 아이들에게 물어보면 갖고 싶은 선물 1위가 스마트폰이라는 사실을 아나요? 옛날과 달리 이젠 스...
