왜 스트레스를 받으면 어지럽고 머리를 띵하게 할까? [스트레스에 관한 QnA]... 서울우유 이야기 2024/09/03 우리는 일상에서 가정에서 또는 직장에서 그리고 인간관계에서 다양한 상호작용을 맺고 살아...
화들짝 놀라서 잠에서 깬다면? ‘수면 놀람증’ (+수면의 질을 향상해 줄 꿀팁까지)... 서울우유 이야기 2024/01/25 학교나 회사에서 잠깐 쪽잠을 잘 때, 떨어지는 듯한 느낌이 들면서 잠에서 확 깨는 순간...
현대인에게서 흔하게 나타나는 위경련, 과민성 대장 증후군! [위에 좋은 음식 BEST10]... 서울우유 이야기 2023/12/28 요즘따라 속이 쓰리고, 더부룩한 느낌이 많이 드나요? 단순히 어제 야식 먹고 잠들었다기...
시도 때도 없이 매운 음식이 당긴다면? 스트레스가 원인일 수도 있다고?... 서울우유 이야기 2023/05/23 사람마다 스트레스를 받을 때, 이를 한 방에 날려주는 해소법이 다 다른데요. 땀을 뻘뻘...
겨울 건조해도 코피가 날 수 있다고요?! 코피 자주 나는 사람들 주목!!... 서울우유 이야기 2023/01/10 요즘 한 번씩 코피가 나는 분들 있을 텐데요. 내가 하루하루를 열심히 살았나…. 생각해...
자도 자도 피곤한 사람들 주목! 알람은 1개만! vs 알람은 5개 이상이지!... 서울우유 이야기 2022/08/11 일상에 지친 현대인에게 아침에 눈 뜨는 일이란 참 힘든 일이죠. 더 자고 싶은데 아침마...
꾸벅꾸벅, 몰려오는 졸음 식곤증 원인과 극복 방법! 서울우유 이야기 2022/05/12 든든하게 밥을 먹으면 어김없이 쏟아지는 잠! 특히 봄과 가을엔 오후 업무가 안 될 정도로 졸음이 몰...
나 어제 뭐 했더라? 깜빡깜빡, 건망증! 예방할 수 있는 방법 4가지... 서울우유 이야기 2022/04/26 나이가 들수록 말하려던 단어가 생각이 안 나거나 내가 어떤 일을 하려고 했는지 잊어버릴 때가 많습니...