스트레칭 | Milk 톡톡

서울우유 이야기 2023/08/29

현대인들의 고질병이라 할 수 있는 거북목! 매년 거북목 환자만 200만 명이 넘는다고 ...

서울우유 이야기 2022/11/10

갑자기 날이 추워지면서 몸이 쉽게 피곤해지는 것 같아요. 특히 점심 먹고 난 이후에 쏟...

서울우유 이야기 2022/08/11

일상에 지친 현대인에게 아침에 눈 뜨는 일이란 참 힘든 일이죠. 더 자고 싶은데 아침마...

서울우유 이야기 2022/05/12

든든하게 밥을 먹으면 어김없이 쏟아지는 잠! 특히 봄과 가을엔 오후 업무가 안 될 정도로 졸음이 몰...

서울우유 이야기 2021/11/09

우리나라 속담 중에 ‘몸이 100냥이면 눈이 90냥’이라는 말이 있는데요. 그만큼 눈은 우리 몸에서...

서울우유 이야기 2021/08/12

조금만 더워져도 얼굴과 몸에 송골송골 맺히는 땀. 특히 요즘과 같은 날씨엔 땀은 그냥 일상생활과 뗄...

서울우유 이야기 2019/09/10

명절엔 선물이든, 제사 음식이든 평소보다 맛있는 음식이 많습니다. 이것저것 먹다 보면 결국 내가 소...

서울우유 이야기 2019/04/11

날씨가 많이 풀리고, 예쁜 봄꽃들도 우리 눈을 즐겁게 하는데요. 이런 날엔 나들이 계획 많이 세우시...

서울우유 이야기 2018/02/20

한 해의 다짐으로 건강 관리하겠다는 분들 정말 많을 텐데요. 1월 1일부터 집 근처 헬스장을 등록하...

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