커피 마신 뒤 15분간 낮잠의 효과! 피로를 날려줄 ‘커피냅(Coffee Nap)’...
갑자기 날이 추워지면서 몸이 쉽게 피곤해지는 것 같아요. 특히 점심 먹고 난 이후에 쏟...
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코로나 재유행 재감염 대비하기! 면역력 높이기 시-작!...
한동안 끝난 줄 알았던 코로나가 다시 슬금슬금 퍼지기 시작했는데요. 이제는 새로운 변이...
꾸벅꾸벅, 몰려오는 졸음 식곤증 원인과 극복 방법!
든든하게 밥을 먹으면 어김없이 쏟아지는 잠! 특히 봄과 가을엔 오후 업무가 안 될 정도로 졸음이 몰...
똑똑한 직장인들의 점심시간 사용법! 직장인 트렌드 워런치족...
어김없이 찾아오는 점심시간. 하지만 그냥 밥과 커피만 먹고 흘려보낼 건가요? 바쁘고 바쁜 현대사회 ...
